体質改善パーソナルレッスン
6ヶ月コース
累計200名以上の体質改善実績。
分子栄養学に基づき、あなただけの腸活プログラムをマンツーマンでサポート。
こんなお悩みはありませんか？
- ✓ 慢性的な疲れ、だるさが取れない
- ✓ 便秘や下痢を繰り返している
- ✓ 肌荒れが治らない
- ✓ アレルギー症状に悩んでいる
- ✓ ダイエットしても痩せない
- ✓ メンタルの不調を抱えている
- ✓ 本気で体質を変えたい
🌟 6ヶ月であなたの体は変わります
このプログラムでは、分子栄養学・機能栄養学・ホリスティック栄養学・酵素栄養学の知見を組み合わせ、あなたの体質・生活習慣に合わせた完全オーダーメイドの腸活プログラムを作成します。
講師歴20年、累計200名以上の体質改善をサポートしてきた藤本ちさとが、マンツーマンであなたに寄り添います。
プログラム内容
📋 初回カウンセリング（90分）
生活習慣、食事内容、体の悩みを詳しくヒアリング。あなた専用のプログラムを設計します。
📱 月2回のマンツーマンセッション（各60分）
オンラインまたは対面で、進捗確認・アドバイス・質問対応を行います。
💬 LINEで日常サポート
6ヶ月間、LINEでいつでも質問・相談OK。食事の写真を送って アドバイスを受けることもできます。
📖 オリジナル教材＆レシピ提供
あなたの体質に合わせた食材リスト、レシピ、発酵食の作り方など。
🧪 体質分析シート
分子栄養学に基づく体質分析で、あなたに必要な栄養素を明確化。
🎁 発酵食講座の優先受講権
甘酒・味噌・ぬか漬けなどの単発講座に優先的に参加できます。
開催情報
| 料金 | ¥88,000 （月額約14,667円） |
|---|---|
| 期間 | 6ヶ月間（全12回セッション＋日常サポート） |
| 含まれるもの | カウンセリング、セッション、LINE相談、教材・レシピ、体質分析 |
| 定員 | 月3名限定（しっかりサポートするため） |
| 受講方法 | オンライン／対面 選択可能 |
| お支払い | 一括 or 分割（2回・3回）対応 |
受講生の声
人生が変わりました
長年悩んでいた便秘と肌荒れが、3ヶ月で劇的に改善しました。藤本先生は私の生活リズムや好みを理解して、無理なく続けられるプログラムを組んでくれました。今では疲れにくくなり、心も軽くなりました。本当に感謝しています。
— Y.K様（40代・女性・会社員）
-8kgのダイエットに成功！
何をやっても痩せなかったのに、腸内環境を整えたら自然と体重が落ちました。無理な食事制限もなく、むしろ美味しい発酵食を楽しみながらのダイエット。リバウンドもしていません。体の中から健康になれました。
— M.T様（30代・女性・主婦）
アレルギー症状が軽減
花粉症とアトピーで悩んでいましたが、腸活を始めて症状がかなり軽くなりました。薬に頼る回数も減り、体が本来の力を取り戻している実感があります。先生のサポートがあったから続けられました。
— H.N様（50代・女性・自営業）
よくある質問
🎁 今なら特典付き
初回説明会に参加された方限定で、「腸活スタートガイド（PDF）」をプレゼント！
※月3名限定のため、お早めにご相談ください
LINEでお申し込み後、日程調整をさせていただきます